|
サイコン最高！
台湾料理、美味しそうですね。
でもカロリ−の方も、なかなか高そうですね。
私のサイコン・キャットアイ「ＣＣ−ＶＬ１１０」は
消費カロリ−も表示されますが、距離から割り出されるものなので
あんまり当てにはならなそうです。
ブログの締めに距離を載せられると
「クロスバイク乗り」の実感が湧いてきますよね(^o^)
【2007/12/07 19:07】
URL | あんぜんぐつ #- [ 編集]
こんにちは。
ポタめし・・・良いんじゃないですか。
楽しみに向かってけば漕ぐのも楽ってなもんですね^^
サイコンはやっぱり必須アイテムです。
なんか充実感もあります。
距離、速度、平均速度気になりますよね〜。
必ずチェックです。
こうなったらクロバイさんも購入近しですか？
ナイトライドはナイトライドなりの良さがありますよね。
今の時期本当にイルミネーション、キレイですもんね。
【2007/12/07 20:31】
URL | まんせる #- [ 編集]
早いですね！
>走行時間：1:55:39
>走行距離：26.19
>平均時速：13.6
>最高時速：33.1
平均速度は、信号待ちを含めての計算ですよね！
やはり、けっこう早いですね！
最高速度は33.1km！すごい速さだとおもいます。
速度の二乗でエネルギーは増加するので運転には気をつけてくださいね（早めにメットかな！）
わたしが自転車に乗る時にかぶる毛糸の帽子は「毛玉」だらけなのですが、
実家に行ったとき、姉と母親に「みっともない！」と言われ、
毛玉を全てむしりとられました（綺麗になりましたが・・・・・泣）
なんでも、「貧乏くさい！」、また毛玉だらけは「身の毛もよだつ」んだそうで、くろばいさんを思い出してしまいました（笑）。
「毛玉は、セーター類の保温を担っていて、取ったら保温効果が小さくなるんだよ！」と訳のわからない説明をしても勝てませんでした。
女性は毛玉嫌いが多いんですね（笑）
【2007/12/07 21:23】
URL | パキラ #- [ 編集]
おお〜奇遇です。ｌ
じつはその日、その時間の少し前まで、池袋に居ました。
ニアミスですね。
池袋には、こんな美味しいそうな料理が食べられるお店があるんですね？
しかもランチバイキングがあるんですか？魅力的です。
さて画像のお料理を全部平らげても太らないようにするには
まあ５０キロは最低でも乗ったほうがいいかもですね。というか時間かな・・・・マア２時間半〜３時間乗れば・・・・
個人差はありますが・・・・・それぐらい走ると食欲が逆に落ちるかと・・・・・
【2007/12/07 22:22】
URL | オムアリ #aIcUnOeo [ 編集]
サイコンって、自分の目安になって良いですよね。
なんとなくがんばれる感じがします。
最近は店の明かりや街灯で夜でも明るいとこが増えてたり、夜だと人も少なく、たしかに走りやすいですけど、
車が昼よりスピード出してたり、いくら自分が気をつけてても無灯火で突っ込んでくる自転車がいたりして怖くないですか？
気をつけてくださいね。
【2007/12/08 09:05】
URL | ボス #- [ 編集]
おいしそ〜
数字の魔力、ありますよね〜ｗ
「こんなに走ったのか！」「こんなにスピード出せたのか！！」
すべてマイエンジンでしたことですものね、自分すごいじゃん！
みたいな達成感たっぷりですよねー＾＾
（ま、あたしの場合他人から見ればショボショボなんですが＾＾；）
今のが調子悪いので、次は平均速度やケイデンスも出るのがほしいです。
台湾料理もとってもおいしそうｗ
このボリュームでそのお値段はとってもお得感ありますね！
いいな〜、ポタめし。
うちのポタめしといえばもっぱらコンビニおにぎりだもんなあ・・・
・・・って、これはポタめしとは言わないか・・・
美味しいもの食べるために走る！ うちにはうらやましい楽しみ方です。
これからも美味しいポタめし紹介してください。
よだれ垂らして待ってますw
【2007/12/08 10:04】
URL | ぷに #- [ 編集]
あんぜんぐつさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
台湾料理はすごく美味しかったです。
油でキラキラしていて、運動後（？）の暴走した
食欲を満たすにはぴったりで・・・。
サイコン・キャットアイ「ＣＣ−ＶＬ１１０」
見させていただきましたが、なかなかリーズナブルですね。
距離から割り出されるものでも目安にはなりますよね。
どうしよう。おおよそでも消費カロリーがわかると
便利ですが、今までのようにポタめしが楽しめなくなるのが
辛いです。悩ましい。
て、こんな根性ではもうダイエットなんて夢また夢ですね。^^;
あのブログの締めの距離。あこがれてはいたんですよね。
【2007/12/08 14:17】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
まんせるさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
いつの間にか、運動後、食欲を満たす楽しさを覚えてしまいました。
「ダイエットのためもあって始めたんじゃなかったかい。」
と自分に突っ込みを入れつつ、いまやポタめしがやめられません。^^;
サイコンをつけると「充実感」ありますよね。
こうなったら自分の目で随時（？）みたいので
私の方にも取り付け予定です。
今のシーズンはどこに行ってもキラキラで
走っていても楽しいです。
しかしクリスマスイルミネーションは年々派手でゴージャスに
なっているような気がします。
そういえば、もともと夜景好きなので、その辺も
ナイトライド好きな理由なのかと・・・。
【2007/12/08 14:18】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
パキラさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
平均速度は信号待ち込だと信じております。
（あまり信号待ちが長いと一旦測定をやめるとか・・・）
都内の道は結構坂道があって、のぼりは辛くて亀並みですが、
下りはその分一気です。
夜遅いと車通りもなく、車道も走れますので
その時の瞬間速度かと・・・。
おお、パキラさんのお母様とお姉様も毛玉嫌い嫌いメイトですね。
「身の毛もよだつ」わかります。
私も前世でなんぞ因縁があったとしか思えないほど、毛玉が嫌いです。
“取ったら保温効果が小さくなる”確かに毛玉の分毛が少なくなるので
そうかもしれませんね。
しかし毛玉を憎む（？）気持ちは理屈じゃないです！
撲滅するまで戦います。
【2007/12/08 14:20】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
オムアリさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
オムアリさんもその日池袋に行かれてたんですね。
店自体は、入口にダンボールとか積んであって（演出？）
おしゃれ・・・とは言いがたかったんですが、
料理は美味しかったです。
特に濃い味付けが好きな我が家にはぴったりでした。
ランチは９５０円で食べ放題みたいで、
相方はこれはものすごく行きたがってました。
５０km・・・一応この日私も時間だけは２時間近く乗ったようですが、
平均速度が13.6では、大してカロリー消費してないだろうなぁ。^^;
「食欲が落ちるまで乗る」ですか？
ものすごくカロリーを消費した上に、食事もとれなくなるなんて
それはものすごくダイエットになりますね。
自転車に乗ったあと「猛烈に腹減った」としか思わない私は、
まだまだ全然ですね。（--;）
【2007/12/08 14:22】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
ボスさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
数字が見えるというのは、目標になるものですね。
今まであまり数値目標を持ったことがなかったので、
数字というものは、人をやる気にさせるものだと
実感しました。
車道を走っている自転車は、ちゃんとした人が多いようで、
無灯火とか反射板とかないということはあまりないようです。
そういう意味では、むしろ歩道を走っている自転車の方が
無灯火の人が多いような・・・。ダイナモだから？^^;
>気をつけてくださいね。
ありがとうございます。
気をつけてナイトライドを楽しみます。^^
【2007/12/09 13:04】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
ぷにさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
そうですね。マイエンジンですもんね。
自分の努力（？）がすぐに数字として反映されるので
やる気につながるんでしょうね。
サイコンをつけるとよりいろいろなことが知りたくなって
もっと高機能なものがほしくなっちゃいますよね。
ケイデンス・・・前はまったくいらないと思っていたのですが、
そのうち欲しくなるかも。
台湾料理はなかなか美味しかったですよ。
自転車に乗るとお腹がすいて、お腹がすいてどうしても
我慢できずに店に吸い寄せられてしまうので、
どうせなら事前に調べて、行きたい店をいくのも
いいかなあ。と開きなおっています。
運動してもこれじゃムダなんですけどね。^^;
運動せずに食べるよりはマシということで・・・。（汗）
【2007/12/09 13:05】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
メタボ確定！ポタ飯でメタボりそうなくろばいさんこんばんわ
カロリ摂取量＞カロリ消費量 ←メタボ確定！
夜は、美味しそうな看板が目立ちます。
なかでも、中華系は「赤」などが多くド派手に目立ちます。
イタ飯系も目立ちます。
焼肉系もド派手です。
この誘惑には、よほどの意思がないと見過ごせません。
凡夫なりゃこそ、是非「Dayポタ」にしたいものです。
しかし、んまそうな台湾料理だなぁ〜
ん？カロリーの測定？？
あはは、意味ないじゃーーーーーん
【2007/12/09 19:21】
URL | 遠 #uaIRrcRw [ 編集]
遠さん、こんにちは
コメントありがとうございます。
メタボ確定・・・まったく否定できません。^^;
夜になるとキラキラする看板たちですが、
昼だと誘惑に勝てるかというとそうでもなく・・・。
昼も食べちゃってまーす。
根本的な根性を叩きなおさないと、この誘惑には
勝てそうにありません。
ちょっと位スタイルが悪くても
「旨いもん食べたほうがいい」と開き直ってみようかなぁ。
とか考えたり、考えなかったり。
自転車を始めてこんな悩みが出るなんて、ちょっと
思ってませんでした。（笑）
台湾料理最高でしたよ。
ポタ後はこってり料理がホント旨い！
でもメタボは怖いです。
【2007/12/10 00:29】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
食ったら動く！
自転車に乗って、おなかがすくから食べちゃうんですよね。
これみんな同じです。
でもその後また自転車に乗れば消費するじゃないですか〜
つまり食ったら動け！ですね。じつは私夕飯を食べ過ぎちゃった時はナイトライダーに変身してます。
「食った分消費するぞ〜」てな感じで・・・・・
まあ食べた分全部は無理でも多少なりとも効果はあるようで、なので帰り道は上り坂が多い道とか走りやすい道でおもいっきりスピードたしてみたりとか、いろいろあがいているのもいいかもしれません。
あとは今日食べたいものが決まっていたらいく前に回り道して消費エネルギー多くしてから行くとか・・・・・
景色もたくさんみられるし、そんなにしんどくないからいいんじゃないですか？
【2007/12/10 10:05】
URL | オムアリ #aIcUnOeo [ 編集]
オムアリさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
オムアリさんは、ものすごく自転車でカロリーを消費されてそうですね。
オムアリさんクラスにがんばれば、幾ら食べても太らなさそうです。
うちの場合、食べに行って、帰ってくるという感じなので
夕食分のカロリーを消費しているかどうか・・・。
確かに帰り道は「食べた分できるだけ消費するぞ！」と
ユルユルライダーの私たちもちょっとはやる気になります。^^;
しかし、昨日自転車でどれくらいカロリーを消費するかを
サイトで検索してみまして、そのサイトによると結構カロリーを
消費するもんなんですね。
昨日のわが家で（13km/h 約３時間)ラーメン一杯分くらい消費した
計算になり「これからもがんがん食うぞーー！」と一瞬盛り上がりましたが・・・。
うーん。信じていいのかなぁ。^^;
【2007/12/10 23:22】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
|
