こちら「桜橋」私は、夜に走ることが多いですが、車は走らない橋なので、渡りやすいです。

近くには前に行った「言問団子」もありました。

そして到着したのが喫茶店「カド」

お店の前に立つと、ずーんと歴史的な圧力のようなものを感じます。（気のせいかもしれませんが）

店構えはかなりレトロの感じで、正直、一見には敷居が高い感じです。

が、せっかくここまで来たので入りました。

お店の中もかなりレトロ感漂う雰囲気で、
テレビで野球中継なども流していまして、古きよき喫茶店という感じです。

サンドイッチは種類がいろいろあって迷いましたが、
相方は「くるみブルーベリーグラハムパンのナスモッツアレラサンド」

私は「くるみグラハムパンのオムレツサンド」

パンの上にトッピングされているのは、カボチャとひまわりの種です。
ハム太郎を思い出しましたが、このトッピングも香ばしくて美味しいです。

サンドイッチは手作り感がある素朴な味で、
なんといってもやっぱりパンが美味しかったです。

セットにすると普通サイズの２分の１サイズの生ジュースが付くので、
セットにしました。（各７５０円）

私は定番（らしい）黒ぶどうジュース（奥）、
相方は、アボカドジュース（手前）を注文。

アボカドの生ジュース・・・意外とチャレンジャーだな。相方。

と思いましたが、このアボカドジュースがクリーミーで美味しい。
ほんのりとアボカドの味はしますが、全体的にはミルクセーキっぽかったです。
黒ぶどうジュースもフレッシュな感じで美味しかったです。

店内ではパンのみも販売していて、食事をしているときに何人かパンを購入するお客さんがいました。

美味しいパンだったので、
わが家も「くるみさつまいもカスタードブレッド」を購入して帰りました。

ずっしりと重く、量も結構あるのですが、お値段は３００円と重さと反比例して安いです。

シナモンたっぷりで、家に持って帰ると甘いシナモンの香りが（狭い）家中に広がります。
たまらず早速食べてみたのですが、パンはふわふわとやわらかく、
サツマイモもたっぷり入っていて、これまた美味しかったです。

よくよく考えるとコーヒーらしきものがなかったような気がしますが、
また、生ジュースを飲みに行きたいと思います。

さて、お店から帰ってくる時に、ジグザグにアップダウンする道をちょっと通ってきたのですが、
最近は、坂道というのが前ほど苦にならなくなりました。
あくまで“前ほどは”ですが・・・^^;

前は坂道といえば、私にとってがっかりの対象、忌むべきもの以外の何者でもなかったのですが、
“最大に大嫌い→ちょっと嫌い”にまで、意識改革できてきたのは、
あの自転車素人界では、幻の名番組「自転車の王子様」のお陰だったりします。

「自転車の国の王子様」は、この８月にＮＨＫで放送された
連続番組「○○の国の王子様」シリーズのの第何弾目かの番組だったのですが、
ど素人の私からしても、その題を聞いたときから、

「おそらく、ふざけた番組なんだろうなぁ。」

とか思い、ふざけたお茶目なオープンニングを見た時は 「やっぱりね〜」とか思いました。

ところが、実際内容を見ていくと、プロの自転車選手の方（タック王子）が素人目線まで、
ぐぐーーっと目線を下ろして説明してくれいているので、
万年ど素人の私としては得るものがたくさんありました。

その一つは、「王子座り」

ってそれかーい！

この「王子座り」とは番組中で、タック王子こと別府史之匠さん（※）が、
停車中の自転車のフレーム部分に華麗に腰掛けている座り方のことで、
楽チン大好きな相方が自転車に乗る上で１番取り入れたいと思った（らしい）テクニックです。

（※）すみません。なにをボケていたのか、弟さんのお名前を書いてしまいました。
史之さんじゃ、タック王子じゃないですね。（汗）
ご指摘ありがとうございました。m(__)m

ちなみに擬似語として福原愛選手の「王子サーブ」がありますが、
こちらとはまったく関連性はないようです。

相方はまだ、せいぜい猫の綱渡りクラスにぎこちない感じでしか座れないのですが、
私は低めのフレームのミニベロで出かけることも多い為か、
フレームに座りながら、ローズティーでも頂けそうなほど、リラックス状態で優雅に座るまでにいたりました。

そして、もう一つは、「ダンシング」

坂道を登るには“ダンシング”らしい方法があるらしいよ。とは知っていたのですが、
番組を見る以前は、「ダンシング＝単なる立ち漕ぎ」と思っていたのです。

でも立ち漕ぎをやるとコケそうになるし、かえって力が分散して坂道の途中でギブアップ。

ということもあり、ダンシングというか立ち漕ぎはやっていなかったのです。

そして番組で坂道を登る方法としてダンシングというものが紹介されていて、
それを見たら、目からウロコがポロリもあるでよ。ですよ！

「ダンシング＝私が思っていた立ち漕ぎ」ではないことが判明しました。

まず、ダンシングする時は、自転車の方を左右に振るが、体は振ってはならない・・・ものらしい。

そう言えば・・・振ってましたよ。体の方を。

だから力が逃げまくって、うまく坂道を登れないんだろうか？

その日からちょっとずつ、坂道時はダンシングを意識するようにしたんですが、
ドロップハンドルということもあるのか、最初はなかなかバランスがとれないんですよね。^^;

でも粘ること幾星霜、やっと最近、華麗なダンシングテクニックをマスター！

・・・するまでは行っていないのですが、ダンシングっぽいことを習得するのに成功したのです。

そうすると坂道を登る時に以前より格段に楽になりました。

・・・あくまでも前に比べてですが・・・。^^;

都内は意外と坂道も多いので、ちょっとだけでも楽になったのはかなりの収穫です。

彗星のごとく輝いて消えていった番組「自転車の国の王子様」（なにせ全３回だし）
しかしそのスピリットは、私の中で輝きつづけております。

できれば、タック王子カムバック。第２弾とかやってくれないかなぁ。

【10/18の走行記録】
走行時間：0:27:06
走行距離：5.36km
平均時速：11.8km/h
最高時速：24.0km/h

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