|
旦那さんと一緒に早朝サイクリングなんて、楽しそうですね。
働きアリは悔しいでしょうが。（笑）
でも働きアリのが、ダイエット効果は高いですよ！
たぶん。
【2007/09/08 00:20】
URL | チカ★ #- [ 編集]
1回漕いで進む距離と、走行の楽さは直接的には関係ないですよ。
むしろ軽いギヤにして、漕ぐ回転速度をなるべく早くして漕いだほうが良いとされてます。
ただ、一般的にママチャリのほうがクロスバイクよりタイヤが太くて重量もあるのと
全身の力を使って漕ぎ難いので、その辺の差は出てくるかもしれません。
ところで、自転車をこぐのも「漕ぐ」という字でいいんですかね？
自分も散々使ってますが、なんか違和感ある気が。。
【2007/09/08 02:06】
URL | ぎん #- [ 編集]
おはようございます！
早朝サイクリング、いいですね〜(^o^)
見慣れた街でも、自転車に乗ると違った顔を見せてくれるんですよね。
ママチャリとクロスバイクの違い…
並走すると顕著に現れますね。
「流す」感覚が違ってくるんですよ！
ママチャリ →のんびり、よっこらしょ
クロスバイク→のんびり、スイスイ〜
ってね！(o^-^)b
ビアンキ到着したら満喫してください！
【2007/09/08 08:10】
URL | あんぜんぐつ #- [ 編集]
チカ★さん、こんにちは
コメントありがとうございます。
早朝サイクリングは思いの他、快適でした。
クロスバイクを知るまで、自分がこんな健康的なことをするとは
思いませんでした。
そういえば、一足先にクロスバイクに乗り始めた相方は
おなかが少し締まってきたような・・・。
気のせいかもしれませんが、負けてたまるか。と密かに思っています。
【2007/09/08 20:59】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
ぎんさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
素人考えでは漕ぐ回数が多い程、疲れると思いましたが、
そんなことはないんですね。
勉強になります。
じゃあ、純粋にママチャリだから疲れたんですね。^^;
「漕ぐ」確かにボートを漕いでいるみたいですね。
言われてみれば違和感が・・・。
考えもしませんでした。
・・・とはいえどの字を当てたらいいのか分からないので
やっぱ「漕ぐ」かなぁ。
【2007/09/08 21:05】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
あんぜんぐつさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
早朝サイクリング、意外と気分が良くて自分でも
びっくりしました。
朝は結構サイクリングやウォーキングをしている
人が多くてこれもびっくりです。
朝の時間を有意義に使っている人が多いんですね。
うちは続けられるか謎ですが・・・^^;
早く私もビアンキを手にいれて「スイスイ〜」の
仲間入りがしたいです。^^
【2007/09/08 21:08】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
読んでいて、ママチャリとクロスバイクの違いが分からなくなってきました（笑）
ママチャリは快適系
クロスバイクはスピード系（ロードは超スピード系）
くろばいさんが、街の快速スポーツカー（ポルシェ）だからソルジャーチャーリ（カローラセダン？）では、速度は勝てないけど、
快適性では逆にソルジャーのが良いような気がするんだけど、いかがでしょうか？
自転車を漕ぐ回転数は、いつも同じくらいにすると良いとか・・・本に書いてあったような気がします。
となると、漕ぎ出しは１速か２速、速度が速くなるにしたがって、変速していくのかなあ。
【2007/09/08 22:03】
URL | パキラ #- [ 編集]
早朝サイクリング、気持ちよさそうですね〜。
距離を走ると、やはりクロスバイクのほうが楽そうですね。
ママチャリの6速に対して、ルイRSR-4は3x8速ですし。
ビアンキが来るまでは前を譲ってあげるということで。
ところで、ふと思ったのですけど。
チャーリー、自転車置き場の上の段には置けないのかなー、と。
ソルジャーとして最前線に立たせなきゃダメかな？
【2007/09/09 00:50】
URL | はる #UigHb3N. [ 編集]
ママチャリとクロスバイク。
くろばいさん、今晩は。
この時期の早朝走行は、気持ち良いですね。
ママチャリとクロスバイクは、かなり違うようです。
最近ママチャリからクロスバイクに乗り換えた同僚によると、惰性で進む距離 （=走行抵抗） が全然違うそうで、クロスバイクだと、軽く、速く進むと感動していました。(^^)
それに、常用のスピードレンジが全然違いますしね。
ママチャリでクロスバイクのスピードに追い付くのは、大変だと思いますよ。
ママチャリは、ごく近所をゆっくりと走るのは良いのですが、ちょっと距離が伸びたり、スピードレンジが上がると、途端に大変になるようです。
うちの同僚には、ママチャリで40ｋｍ以上走る （それも、かなりの高速で・・。） 変な奴がいますが・・。 (-_-;)
また、クランクの回転数 （ケイデンスと言います。） は、軽いギヤで速く回すのが基本で、クロスバイクだと、大体一分間に70〜80回転ぐらいかな。
ロードバイクだと、90回転以上で回します。
本気で踏むときには、120回転を越えることも・・。(^^;)
ビアンキに乗ると、感動出来るかも知れません。(^^)
早く来ると良いですね。
【2007/09/09 23:21】
URL | 昴 #km62nynQ [ 編集]
パキラさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
私もこの休日に街中をママチャリで乗ってみて思ったのですが、
街中は断然ママチャリの方が楽そうなんですよね。^^;
特に信号待ちなんかの時は、ママチャリの方が姿勢を変えずに
待てますし・・・。
川沿いのサイクリングロードとか走ると、全然違うとは思いますが・・・。
このままママチャリで待ち走りに慣れてしまうと、
クロスバイクに移行できるかが不安ではあります。
長距離（？）の街走りして思ったのですが、
やっぱり変速機をつけて大正解でした。^^
バブリーな根性もたまには役に立つこともあります。
私もギアの使い方がイマイチまだよく飲み込めないのですが、
今回はギアを４→６にして乗ってみたのですが、
かなり楽でした。
ずっと６で乗っていたのですが、漕ぎ出しは１とか２の方が
楽なのかもしれませんね。
【2007/09/10 13:29】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
はるさん、こんにちは
コメントありがとうございます。
おおよそ健康的な生活なんかしてなかったのですが、
早朝サイクリングは、思いの他気持ち良かったです。
やっぱ人間って朝から活動するようにできてるんですね。
チャーリーの置き場ですが、まだ上にクロスバイクを置く可能性
もあると思い、一応２階も確保しておいた方がいいかな？
と思っているのですが・・・。
２台部屋置きにしても、一度に２台運ぶのは大変なので
休日前とか、１台は前の日に運んでおいて、駐輪場２階に一時置きしたり
するかも？とか。
完全２台置く可能性がなくなったら、チャーリーを２階に
移動させるのもいいですよね。
【2007/09/10 13:30】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
昴さん、こんにちは
コメントありがとうございます。
夏の早朝サイクリングは気持ちがいいですね。
そんなことやったことがなかったのですが、かなり快適でした。
先日、街中を乗ったときは混雑も多くて、ママチャリの方が
楽そうだったのですが、やっぱり広い道での長距離はクロスバイク
の方が気持ちが良さそうですね。
ママチャリで40�勸幣紊箸呂垢瓦い任垢諭�
高速で走るということは、かなり足を高速で回転させてるんですね。
すごく足の筋力が要りそうです。
軽いギアで回転数を上げると楽というのは、先日ママチャリでちょっと
経験しました。
ギアを４→６にしたらかなり楽ですね。
かなりクロスバイクとは事情が違うかもしれませんが・・・^^;
なんとなくギアとかようわからんかったのですが、
たとえママチャリでも変速機つきにしてよかったなぁ。と。
しかし、クロスバイクは一分間に70〜80回転ですか？！
一秒間に１回転以上とは・・・それはそれで足がかなりキツそうですが、
ギアを重くして、回転数を下げる方が大変なんですね。
うーん。早くクロスバイクを乗って実際経験してみたいです。
【2007/09/10 13:49】
URL | くろばい #tVL1FzGg [ 編集]
|
